সেরা টেবিল লাইট

অনেক লোক যারা তাদের ডেস্কে কাজ করে শুধুমাত্র ওভারহেড আলোর উপর নির্ভর করে, তবে বিশেষজ্ঞরাপ্রতিটি ঘরে আলোর উত্সের মিশ্রণের সুপারিশ করুন—ওভারহেড, টাস্ক, এবং অ্যাকসেন্ট আলো — পরিবেশ এবং আলো এবং ছায়ার মধ্যে ভারসাম্যের জন্য। একটি টেবিল লাইট, বিশেষ করে একটি "টাস্ক ল্যাম্প" যা আপনাকে আপনার ডেস্কে আলোর বিতরণ নিয়ন্ত্রণ করতে দেয়, এমন সুবিধা দেয় যা শুধু আপনার মেজাজ নয়, আপনার স্বাস্থ্যকেও প্রভাবিত করতে পারে।

একটি দুর্দান্ত বাতি আপনাকে হাতের কাজটিতে ফোকাস করতে সহায়তা করে। টিলেট লাইটিং ডিজাইন অ্যাসোসিয়েটস-এর প্রতিষ্ঠাতা লাইটিং ডিজাইনার লিনিয়া টিলেট বলেন, "একটি সাধারণ আলোর স্কিম আপনার স্পেসে যে কাজগুলি সম্পাদন করে তার সাথে নিজেকে সম্বোধন করে না।" "একটি টাস্ক লাইট আপনাকে আপনি যা করছেন তার উপর আপনার উপলব্ধি ফোকাস করতে দেয়।" আপনি যদি আপনার ডেস্কে আঁকতে, লিখতে বা পড়তে পারেন তবে একটি টাস্ক ল্যাম্প সেই এলাকায় একটি স্পটলাইট জ্বলতে পারে।

কাজ-নির্দিষ্ট আলোর আরেকটি সুবিধা হল আপনার কর্মক্ষেত্রে একটি সামঞ্জস্যযোগ্য টেবিল আলো থাকাবৈসাদৃশ্য হ্রাস করেআপনি যে বস্তুর উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করছেন এবং আশেপাশের এলাকার মধ্যে। টিলেট যেমন ব্যাখ্যা করেছেন, "যখন আপনি বৈসাদৃশ্য হ্রাস করেন, তখন এটি আপনার চোখের জন্য শিথিল হয় এবং আপনাকে আপনার ফোকাল দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করা থেকে বিরত রাখে।" মাঝরাতে কম্পিউটার ডিসপ্লের উজ্জ্বল আলো কতটা কঠোর তা ভেবে দেখুন; শক্তিশালী বৈসাদৃশ্য আপনার চোখকে আরও ক্লান্ত করে তুলতে পারে। একটি ডেস্ক ল্যাম্প আপনার কম্পিউটারের ডিসপ্লের পিছনে বা চারপাশের এলাকাকে আলোকিত করতে পারে, আপনার চোখের জন্য আরও আরামদায়ক পরিবেশ তৈরি করে।

আপনি একটি টাস্ক ল্যাম্প ব্যবহার করতে পারেন আপনার আলো পরিস্থিতি কাস্টমাইজ করতে আপনার মেজাজের সাথে মানানসই বা দিনের সময়ের সাথে মেলে—এমন কিছু যা আপনি একা প্রথাগত ওভারহেড লাইটিং দিয়ে করতে পারবেন না। LED বাতিগুলির মধ্যে দুটি আমরা আপনাকে সামঞ্জস্য করার পরামর্শ দিইরঙ তাপমাত্রা, যাতে আপনি যদি দেরিতে কাজ করেন, উদাহরণস্বরূপ, আপনি উষ্ণ, সোনালী আলো ব্যবহার করার জন্য নির্বাচন করতে পারেন।বিপরীতভাবে, "কাজের পরিবেশে শীতল রঙের তাপমাত্রা 'উজ্জ্বল' আলোর উপলব্ধি দেয় এবং মানুষকে সতর্ক রাখতে সাহায্য করতে পারে," লাইটিং ডিজাইন অ্যালায়েন্সের জিওফ গোরালের মতে৷ বয়স, চোখের স্বাস্থ্য, দিনের সময় এবং কাজের স্থান রঙ-তাপমাত্রার পছন্দগুলিকেও প্রভাবিত করতে পারে।